En algunas ocasiones, el estrés en la oficina es inevitable y la única forma de liberarnos de ello, es esperar a la hora de comida, o incluso hasta la hora de salida. Pero ay algo que siempre nos acompaña en todo los momentos y nos ayuda a liberarnos un poco: LA MÚSICA.

La variedad musical actual es muy amplia pero escoger una que se adecúe a tu función dependiendo de si ésta implica o no un movimiento físico. La compañía de insumos electrónicos, Sonos the Wireless Hi-Fi System, publicó un infográfico que resume el estilo de música acorde para cada tarea en base a investigaciones y encuestas. En él se establece que si tu empleo implica el movimiento y si estás de pie todo el día, ya sea porque trabajas en la construcción o la carpintería, lo idea es que escuches rock.

Si tienes suerte de que en tu trabajo, tu jefe te permita hacer algo de ruido con un poco de música, o traer audífonos, te recomendamos 10 canciones para liberarte del estrés.

Imagine Dragons – Radioactive

OneRepublic – Kids

Nirvana – Smells like spirit 

Coldplay – Hymn For The Weekend

Calle 13 – La Vuelta al Mundo

Selena Gomez – Bad Liar

MAGIC! – Rude

Martin Garrix & Dua Lipa – Scared To Be Lonely

Julieta Venegas – Suavecito

Little Jesus – La Magia

 

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here